Para que serve a vitamina K, da coagulação ao envelhecimento saudável:cassino pinup

Especificamente, a história da vitamina K (Prêmio Nobelcassino pinup1943) está intimamente ligada à coagulação. O nome deriva do dinamarquês “koagulation” e da vitamina proposta anteriormente, sendo a vitamina J (flavina), agora renomeada como vitamina B2. Foi descoberto ao detectar na dieta uma substância com efeito anti-hemorrágico, ou seja, impedia o sangramento.

Pouco tempo depois, descobriu-se a presençacassino pinupsubstâncias na forragem do gado que produziam o efeito contrário nos bovinos: os animais começaram a sangrar espontaneamente.

Quando esses compostos pró-hemorrágicos foram isolados, observou-se quecassino pinupestrutura era semelhante à vitamina K. Isso levou ao seu uso na medicina como os primeiros anticoagulantes orais para prevenir coágulos sanguíneos. São o que chamamoscassino pinupantivitamina K, como o acenocumarol (o popular Sintrom®), que agem competindo com a vitamina K.

Como a vitamina K atua?

Embora o efeito dessa vitamina na coagulação fosse conhecido desde a décadacassino pinup1950 e a antivitamina K fosse usada, foi somente na décadacassino pinup1970 é que realmente começamos a entender como ela funciona.

A vitamina K é necessária para modificar a estruturacassino pinupalguns aminoácidos que compõem algumas proteínas (menoscassino pinupvinte tipos) que chamamoscassino pinup“proteínas dependentes da vitamina K”. Dentre eles, destaca-se a protrombina, que é o regulador central da cascatacassino pinupcoagulação.

A modificação na qual a vitamina K intervém é irreversível e dá origem a um novo aminoácido chamado ácido gama-carboxiglutâmico. Este aminoácido é capazcassino pinupcapturar íonscassino pinupcálcio como uma pinça. A combinação da proteína com o cálcio permite que ela tenha funções especiais, incluindo a ligação à parte externa das membranas celulares ou a determinados receptores celulares, dependendo da concentraçãocassino pinupcálcio.

Os mamíferos não são os únicos animais que usam vitamina K. Indo um pouco mais longe na evolução, o molusco Conus textile usa neurotoxinas dependentescassino pinupvitamina K para caçar suas presas. E embora a concha da foto pareça inofensiva, tome cuidado, pois maiscassino pinuptrinta envenenamentos fatais foram descritos por causacassino pinupsuas picadas.

Sistemascassino pinupreparaçãocassino pinuptecidos dependentescassino pinupvitamina K

Para nós que trabalhamos nessa área, foi uma surpresa quando, na décadacassino pinup1990, foi isolada uma nova proteína dependentecassino pinupvitamina K, muito semelhante às proteínas da coagulação, capazcassino pinupativar uma famíliacassino pinupreceptores celulares relacionados a essescassino pinuphormônios,cassino pinupcrescimento.

Essa proteína, GAS6, ecassino pinupparceira na regulação da coagulação, a proteína S, são capazescassino pinupajudar as células do sistema imunológico a recuperar os tecidos danificados.

Seu mecanismocassino pinupação é explicadocassino pinupdois tempos. O que eles fazem para regular a inflamação é ajudar a eliminar as células que estãocassino pinupprocessocassino pinupmorte irreversível e a regenerar novas células. Nossos estudos mostraram que, além disso, induziam fibrosecassino pinupórgãos como o fígado, um processo muito importante para responder a danos químicos e nutricionais, como álcool, certas dietas ou substâncias tóxicas.

Danos nas células que compõem nossos órgãos, acumulados ao longo dos anoscassino pinupvida, fazem parte do processocassino pinupenvelhecimento. Portanto, sistemascassino pinupreparo como os representados por essas proteínas dependentescassino pinupvitamina K aumentamcassino pinupimportância com o passar dos anos.

Para manter o envelhecimento saudável, vários cientistas propuseram aumentar a ingestãocassino pinupvitamina Kcassino pinupidosos. Isso pode prevenir a calcificação dos vasos, melhorar a saúde óssea e fortalecer os sistemascassino pinupreparo tecidual.

Na verdade, as deficiênciascassino pinupvitamina K são muito rarascassino pinuphumanos e ocorrem principalmentecassino pinuprecém-nascidos, pois a vitamina K dificilmente atravessa a barreira placentária.

Por este motivo, ao nascer a deficiência é compensada com o fornecimentocassino pinupuma dosecassino pinupvitamina K para evitar possíveis sangramentos, o que é raro, mas com consequências devastadoras. Na Europa é feito há maiscassino pinup50 anos para quase todos os recém-nascidos.

Mais espinafre, repolho e acelga

Em adultos, as deficiênciascassino pinupvitamina K ocorrem apenas quando há distúrbioscassino pinupabsorção intestinal. Isto porque a própria flora intestinal produz os precursores da vitamina K, pelo que uma alimentação variada é suficiente para cobrir a necessidade diária deste micronutriente.

Porém, para essas novas funções relacionadas ao envelhecimento, como a redução da osteoporose e da calcificação dos vasos, aumentar a ingestãocassino pinupvitamina K por meio do consumocassino pinupalimentos ricos nela (espinafre, acelga, couve e vegetaiscassino pinupfolhas verdescassino pinupgeral) poderia melhorar a saúde .

E embora ainda haja muito a ser investigado, parece que a essas vantagens adicionaríamos a manutenção dos sistemascassino pinupreparação e regulação da inflamação.